Saikoro Steak サイコロステーキ ในภาษาญี่ปุ่นหมายถึงสเต็กลูกเต๋า มีที่มาจากหน้าตาของสเต็กที่เป็นสี่เหลี่ยม และมีขนาดเท่าๆ กับลูกเต๋านั่นเองค่ะ สเต็กสูตรนี้ไม่ต้องหมัก แค่หั่นเนื้อเป็นลูกเต๋า แล้งปรุงรสด้วยเกลือพรืกไทย เอาไปย่างกระทะ แค่นี้เราก็ได้สเต็กเนื้อนุ่มๆ หอมเนย กระเทียม ไว้ทานกับครอบครัวแล้วล่ะค่ะ
คนญี่ปุ่นส่วนมากจะนิยมกินสเต็กกับข้าว ต๊ะไม่ใช่คนญี่ปุ่นแต่ก็กินกับข้าวเหมือนกัน เพราะเนื้อมันแพงกว่าจะกินอิ่มสงสัยต้องกินเป็นกิโล ซอสที่ใช้กินกับสเต็กเป็นซอสพอนสึ ทำจากซีอิ้วญี่ปุ่น ใส่มิริน ใส่นํ้าเลมอน รสชาติเค็มเปรี้ยว ถ้าไม่มีและไม่อยากทำ จะใช้โชยุอย่างเดียว หรือโรยเกลือ พริกไทย ก็อร่อยแล้วล่ะค่ะ
ส่วนผสม
เนื้อวัว 200 กรัม
เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยเล็กน้อย
กระเทียมจีน 3-4 กลีบ สไลซ็บางๆ
นํ้ามัน 1 ช้อนโต๊ะ
มันเนื้อหรือมันหมู ถ้้าไม่มีใช้เนยแทนได้ค่ะ
หัวไชเท้าขูดเล็กน้อย
(ซอสพอนสึ)
โชยุ 5 ช้อนโต๊ะ
Mizkan Rice Vinegar 2 ช้อนโต๊ะ
นํ้าเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ
มิริน 1 ช้อนชา
ต้นหอมซอยนิดหน่อย
วิธีทำ
1. หั่นเนื้อเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดประมาณ 1 นิ้ว .ใส่นํ้ามัน โรยเกลือ พริกไทยให้ทั่ว นวดเบา ๆ ทิ้งไส้ประมาณ 15 นาที
2. ตั้งกระทะใส่มันเนื่อหรือมันหมูงไป เอาเนื้อลงไปย่าง
3. ย่างเนื้อพอสุก แล้วตักใส่จาน เสริ์ฟกับหัวไชเท้าขูด แล้วราดซอสพอนสึลงไป เวลาขูดหัวไชเท้าอย่าลืมบีบนํ้าออกด้วยนะคะ
ลองทำกันดูค่ะ
