9 เมนูอาหารคลีนง่าย ๆ ทำเองได้ กินง่าย สุขภาพดี November 25, 2020 สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก หรือคุมอาหาร เมนูอาหารคลีนก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี วันนี้แอดมินจึงนำเมนูอาหารคลีนที่ทำง่าย ทำกินเองได้ง่ายๆ แถมอร่อย และสุขภาพดีมาฝาก แต่จะมีอะไรบ้าง ตามแอดมินมาเลย 1.อาหารเช้าคลีน ๆ สำหรับครอบครัว 1. ขนมปังไข่ดาว : นำขนมปังโฮลวีตมาตัดสี่เหลี่ยมตรงกลางออก
