อาหาร

หิว แต่ไม่รู้จะกินอะไรใช่ปะ จะออกไปกินข้างนอกก็เบื่อ ในเมื่อในบ้านมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แต่ไม่อยากต้มกินแบบธรรมดา เรามาเปลี่ยนเป็นผัดซีอิ๊วกันดีปะ มีทั้งเนื้อและผัก ได้สารอาหารครบห้าหมู่เลย ส่วนผสม : มาม่า ผักคะน้า น้ำเปล่า ไข่ไก่ กระเทียมสับ หมูชิ้นหรือหมูสับ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ซีอิ๊วดำ น้ำมันพืช

ไหนใครอยากหนีความวุ่นวายไปชาติแบต แต่ไม่รู้จะไปไหน ต้องเข้ามาดู เพราะวันนี้เราจะพาทุกคนไปเที่ยวแม่สอด จ.ตาก ให้ทุกคนได้ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ และอิ่มอร่อยกับอาหารพื้นเมือง ที่เราค้ดสรรค์มาฝาก รับรองว่าเด็ดทุกร้าน 1.โรตีโอ่ง แม่สอด  ร้านอาหารชื่อดังของอำเภอแม่สอด จังหวัดตาก ที่นี่ให้บริการอาหารเช้าแบบง่ายๆ

เมนูไข่ เป็นอะไรที่กินง่าย ทำง่านย ใช้เวลาน้อย คิดอะไรไม่ออกก็ทอดไข่เจียวกินกับข้าวร้อนๆ แค่นี้ก็อิ่ม อร่อย สบายท้องแล้ว แต่กินไข่เจียวอย่างเดียวคงน่าเบื่อ เรามาเปลี่ยนเมนูไขเจียวธรรมดา ให้แปลกและอร่อยกันดีกว่า ด้วยเมนูนี้เลย ไข่เจียว+เต้าหู้ไข่+พริก วัตถุดิบ ไข่ไก่ 2 ฟอง เต้าหู้ไข่ 2 หลอด พริกขี้หนู 3-4 เม็ด

วันนี้วิตาจะพามารีวิว ร้านบรรยากาศ ดี๊ดี ย่าน ศาลายา นั่นก็คือ “ร้านแซ่บนัว ครัวบ้านนา” อาหารอีสาน รสแซ่บมากกกกก ขอบอก นอกจากจะอาหารอร่อย วิวยังสวยหลักล้าน มีที่กว้างใหญ่ไพศาลมากเด้อออ ที่นั่งมีแปลตาข่ายยื่นออกไปริมน้ำสำหรับนั่งเล่น

วันนี้เอาใจสายเส้น แว๊ะมากินกินก๊วยเตี๋ยวพร้อมบรรยากาศชิลๆ ที่วัดบางแคใหญ่ อ.อัมพวา จ.สมุทรสงคราม กับร้าน แซ่บเตี๋ยวห้อยขา บ้าน ณ ตุ๊ก จ้า ร้านนี้มีเมนูเด็ดๆ ให้เลือกริ้มรสกันหลายเมนู และนอกจากนี้ยังมีเมนูท่านเล่น และขนมหวานอีกด้วย ขอบคุณ ผู้จัดการออนไลน์

หากพูดถึงอาหารไทย หลายคนคงคิดถึงความจัดจ้าน กลมกล่อม และเอกลักษณ์เฉพาะตัวของแต่ละเมนู แต่อาหารไทย ไม่ได้มีแค่ความอร่อย แต่ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี แต่จะมีเนูไหนบ้าง ตามมาดูกันเลย ผัดกะเพรา เมนูง่ายๆ ที่ใครก็เคยกิน จริงแๆล้วเมนูนี้ถือว่าเป็นซุปเปอร์ฟู้ดเลยทีเดียว 

มีใครชอบทานอาหารญี่ปุ่นบ้างค่ะ แล้วถ้าเป็นเมนูเส้นหละคะ ชอบกันหรือเปล่า วันนี้แอดมินจะพาทุกคนมาดูเมนูเส้นจากงาน “Natsu IkeMEN Matsuri”  เมื่อปี 2019 กันนะคะ ส่วนจะมีเมนูไหนแปลก เมนูไหนน่ากิน ตามไปชมกันเลย “Tapioca REI Men” บะหมี่เย็น เรเมงกับเม็ดไข่มุก จากร้าน Nidaime Hakata Daruma เป็นเมนูราเมงที่ควงคู่มากับเม็ดไข่มุกและมันเทศญี่ปุ่นยามัยโมะ

หากพูดถึงการกินคลีน มักเป็นหนึ่งตัวเลือกของคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก หรือต้องการดูแลสุขภาพ แต่การกินคลีนไม่ได้หมายถึงกินสเพียงแค่ผักอย่างเดียว แต่ควรเลือกกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ จึงจะส่งผลดีต่อร่างกาย สำหรับวิธีการกินคลีนที่ถูกวิธีคุณควรแบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อย่อยๆ เพื่อเป็นการเร่งการเผาผลาญ 

ส่วนผสม1. หมูสับ2. หอมแดงซอย3. ผักชีฝรั่งซอย4. ต้นหอมซอย5. ใบสะระแหน่นิดหน่อย6. ผงปรุงรส คนอร์สูตรสำเร็จ รสลาบ7. ผักสด เช่น แตงกวา กะหล่ำปลี ใบโหระพา ตามชอบ วิธีทำ1. รวนหมูจนสุก2. ปรุงรสชาติด้วยผงปรุงรสคนอร์(รสลาบ) ใส่หอมแดง ผักชีฝรั่ง ต้นหอม คลุกให้เข้ากัน3. โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ ทานพร้อมกับผักสด

สวัสดีจ้า วันนี้วิตาจะพาไปทานร้านสเต็กเจ้าอร่อยตั้งอยู่ลำลูกกาคลอง 11 ชื่อ “Steak Jing Jing” หรือ “สเต็กจริงๆ” อิอิ อย่างแรกเลย ร้านตั้งอยู่ที่ลำลูกกาคลอง 11 อยู่ระหว่างทางเชื่อมลำลูกกาและถนนรังสิตนครนายกคลอง 11 เมื่อเข้าไปในบริเวณร้านจะพบกับบรรยากาศธรรมชาติอันร่มรื่น รู้สึกสงบ เงียบ มีทั้งต้นไม้ใหญ่ และและส่วนหย่อม