เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ

ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เป็นภาวะที่เกิดจากความผิดปกติในการตอบสนองทางเพศ  ซึ่งบางคนอาจมีความพึงพอใจและความมั่นใจทางเพศลดลง อาจนำไปสู่ปัญหาความสัมพันธ์ได้ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าความผิดปกติทางเพศ อาจส่งผลต่อทั้งชายและหญิง แต่ภายในบทความนี้จะมุ่งเน้นไปที่สมรรถาพทางเพศของผู้ชายที่ลดลง จาก 6

เรามักจะได้ยินสรรพคุณของหอยนางรม ว่าเป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศอยู่บ่อยครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่า หอยนางรม ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างอีกด้วย หอยนางรมจัดว่าเป็นอาหารทะเลที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายหลายชนิด หลายคนจึงนิยมรับประทานหอยนางรมเพื่อบำรุงสุขภาพร่างกาย รวมทั้งสุขภาพทางเพศด้วย

หากพูดถึงอาหารที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ คุณผู้ชายหลายท่านมักจะนึกถึงอาหารเสริม ที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไปมากมายหลายยี่ห้อด้วยกัน แต่อาหารที่เราจะมาพูดถึงเป็นอาหารที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ที่เป็นยาเพิ่มพลังชั้นดีแบบที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง